Dicas para perder o medo de falar em público

falar em público

Falar em público não é algo fácil pra muita gente. Estar diante de uma multidão ou mesmo de um pequeno número de pessoas é assustador para quem não consegue se expressar facilmente, mas em muitos momentos da vida, será necessário falar com muitas pessoas, e como resolver?

A dica é criar mecanismos para se expressar de forma mais natural e verdadeira, sem gaguejar, ficar nervoso ou fugir do momento, mas sim curtí-lo ao máximo. Neste artigo, confira algumas dicas perder o medo de falar em público e ter uma carreira de sucesso.

Domine o assunto abordado

Se você fará uma palestra ou uma apresentação de tcc por exemplo, precisa dominar bem o assunto se quiser se dar bem. Estude bem o que será abordado, domine cada ponto do assunto proposto e esteja pronto para críticas ou questionamentos.

Quando se sabe bem sobre o que está falando, fica muito mais fácil falar com naturalidade e a apresentação se torna mais fluida. Quando não se tem esse domínio, é mais fácil se perder durante apresentação.

Entenda quem é seu público

Enquanto estiver preparando a apresentação, dedique um tempo para estudar sobre o público que irá ouví-lo. Se forem de estudantes, deve saber que poderão surgir dúvidas e você deve saber as respostas, se for para acadêmicos de uma determinada área, deve-se conhecer a área e falar a mesma língua deles.

Um dos erros de muitos palestrantes é não fazer essa pesquisa e acabar oferecendo um assunto exaustivo para um grupo de pessoas que não se interessam nem um pouco por aquilo. Por isso se for conversar com jovens, procure conhecer o que eles gostam, quais seus anseios e sua linguagem pra ser aceito com mais facilidade.

Fale de forma contínua sem grandes interrupções

Numa palestra, você já percebeu que os apresentadores não ficam parando de falar no meio de seus raciocínios, a não ser quando terminam a palestra e abrem espaço para perguntas.

Isso acontece por que eles já desenham um script que seguem a risca, desde o que vão falar em relação ao assunto, até pontos que possam ligar ao assunto e gerar novas discussões. A dica é criar esse tipo de script, de forma completa como 3 folhas sobre o assunto e uma resumida, tudo para que você memorize o que precisa falar sem dar rodeios ou gaguejar no meio do discurso, perdendo o fio da meada e colocando a perder sua apresentação.  

Fale para o espelho ou pessoas conhecidas

Com a apresentação pronta e o script, é hora de ensaiar antes do momento de se apresentar para milhares de pessoas. Uma dica é fazer isso na frente do espelho, pois assim você vê como seu corpo está, se precisa se soltar mais ou ser menos enérgico nas expressões e falas.

Outra dica é chamar familiares ou grupo de amigos e fazer apresentação, tal qual fará para as pessoas desconhecidas. Com ajuda deles, é possível perceber pontos no seu discurso que não esteja legal e que no espelho você não tinha percebido, para chegar com mais segurança no dia da apresentação.

Conclusão

Com essas dicas, fica muito mais fácil perder aquele medo inicial de falar em público, e realmente falar, mas para ter sucesso na vida como um todo, especialmente na profissional, é fundamental saber falar bem em público, e fazer cursos online trará métodos e as melhores estratégias para perder de vez a timidez e encarar qualquer público.

You Might Also Like